Video Online-Workshop & Coaching mit Praxisbezug  

 Corona hat sich zu einer akuten Belastungskrise im privaten sowie im beruflichen Kontext entwickelt. Die spürbaren Veränderungen im gesellschaftlichen und beruflichen Leben dominieren. Verzicht und Verlust an Sicherheit gehören zu den täglichen Stressoren. Ein neuer Aspekt von Hilflosigkeit stellt sich ein, denn in der aktuellen Situation greifen die bislang erprobten und bislang erfolgreichen Maßnahmen nicht. Sicherlich ist es nicht hilfreich auf diese Krisensituation weiter zu fokussieren, sondern mutig neue Dinge zu wagen.

Wesentliche Inhalte des Workshops sind:

Aktives Stress- und Regenerationsmanagement soll Sie und Ihr Team dabei unterstützen, …

  • …durch Selbstverantwortung persönlich stabil durch die Krise zu gehen
  • …das eigenen Stressverhalten und das Dritter besser zu verstehen
  • …Selbstregulation zu aktivieren
  • …richtige und angemessenes Kommunikationsverhalten sicher zu stellen
  • …Visionen und Zukunft weiter zu entwickeln
  • …Improvisationsvermögen zu steigern.Die Teilnehmer werden hierfür Reflexionsmethoden, Werkzeuge und Herangehensweisen kennen lernen.

Aufbau des Online Workshops

Workshop Online Plus: 3 x 1,5 Stunden, max. 8 Teilnehmer

  • Online Workshop
  • Arbeitsgruppen+
  • Reflexionsrunden

Aktives Stress-und Regenerationsmanagement mit begleitendem individuellen Coaching

  • 3 Sessions: Montag – Mittwoch – Freitag: jeweils 90 Minuten

Petra Lewe ist Trainerin und Executiv Coach. Sie hat jahreslang in der Pesonalentwicklung bei KPMG gearbeitet und ist ausgebildet in Business Coaching sowie zertifizierter Coach für Psychosynthese und Beraterin in Humanpsychologie. Die Schwerpunkte ihrer Beratung sind zertifizierter Coach für Psychosynthese und Beraterin in Humanpsychologie.

Bitte rufen Sie uns zur Buchung eines unternehmensinternen Workshops an unter + 49 2624 9525854 oder unter info@ifsm-online.com

Dies könnte Sie auch interessieren: