Führen unter Druck

Möchten Sie wertvolle Einblicke in das Thema „psychische Beanspruchung“ erhalten? In Zeiten wirtschaftlicher, organisatorischer und persönlicher Krisen wird der Umgang mit diesem Thema immer wichtiger. Als Führungskraft haben Sie die Möglichkeit, Ihren eigenen Umgang mit psychischen Beanspruchungen sowie den Ihrer Mitarbeitenden zu reflektieren. Sie lernen, Ihre Handlungsspielräume und Grenzen in Ihrer Rolle zu erkennen und optimieren so Ihre Strategien für den Arbeitsalltag.

Für wen ist dieses Seminar?

Dieses Seminar richtet sich an:

• Führungskräfte, die ihre Fähigkeiten im Umgang mit psychischen Beanspruchungen am Arbeitsplatz verbessern möchten.
• Personen, die ihre Empathie und Kommunikationsstrategien stärken wollen.
• Alle, die ihre Führungskompetenzen im Kontext von Stressmanagement erweitern möchten.

Was nehme ich mit?

• Sie beginnen das Seminar mit einer Reflexion Ihrer eigenen bio-psycho-sozialen Anfälligkeiten und Stressoren und erkennen Ihre Ressourcen, um Ihre Mitarbeitenden besser zu verstehen.
• Sie lernen verschiedene Stressmodelle kennen, wie das Transaktionale Stressmodell von Lazarus, und erhalten wertvolle Einblicke in die Entstehung psychischer Erkrankungen.
• Sie erfahren, wie Sie erste Anzeichen psychischer Erkrankungen am Arbeitsplatz erkennen können und entwickeln souveräne Umgangsstrategien durch Situationsanalysen.
• Sie klären Ihre Rolle als Führungskraft und lernen Ihre Handlungsspielräume kennen.
• Sie üben verschiedene Gesprächssituationen mit Hilfe von Leitfäden, geben Feedback und entwickeln effektive Kommunikationsstrategien.
• Sie tauschen sich über organisationale Unterstützungsangebote aus und gewinnen Einblicke in bewährte Praktiken anderer Unternehmen, insbesondere im Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements.

Was erwartet mich?

In diesem intensiven Seminar erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm:

• Stressmodelle und Stresskurve: Grundlagen des Stresses und seine Entwicklung
• Erklärungsmodelle psychischer Beanspruchung: Erkennen von Auslösern und Manifestationen
• Erste Anzeichen am Arbeitsplatz: Frühzeitige Hinweise auf psychische Beanspruchung erkennen
• Psychische Erkrankungen im Unternehmen: Häufige psychische Gesundheitsprobleme im Business-Kontext
• Rollenklärung: Unterstützung psychisch beanspruchter Mitarbeitender als Führungskraft
• Klare Kommunikation: Praktische Tipps und Leitfäden für die Kommunikation mit Betroffenen
• Psychisches Gesundheitsmanagement: Diskussion bewährter Praktiken im betrieblichen Gesundheitsmanagement und Klärung organisationaler Grundsatzfragen

Wie wird gelernt?

Interaktive Vorträge, praxisnahe Fallstudien und dynamische Gruppenarbeiten machen das Seminar zu einem lebendigen und praxisnahen Erlebnis.

Trainer*innen

Anika Fischetti

Wie melde ich mich an?

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Noch Fragen?

Wir sind für Sie da! Rufen Sie uns unter 02624 9525-855 an oder senden Sie eine E-Mail an akademie@ifsm-online.com.

Hinweis: Dieses Seminar ist auf max. 8 Teilnehmende ausgelegt.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!