Mindful Leadership

Mit achtsamer Selbstführung neue Wege in agilen Zeiten gehen

Erlernen Sie mit Achtsamkeit die Schlüsselkompetenz „Selbst“-Führung für agiles Arbeiten.

Was ist achtsame „Selbst“-Führung und wieso ist das „Selbst“ in Führung heute so wichtig?

Lernen Sie in diesem Entwicklungsprogramm mit Achtsamkeit die notwendigen Kenntnisse, Fähigkeiten und Methoden, um in den unterschiedlichen Situationen des Führungsalltags präsent zu sein und bewusst zu führen. Das Mindful Leadership ermöglicht Ihnen als Führungskraft Klarheit über sich als Person mit Ihren Verhaltensmustern zu erlangen und neue Formen zu lernen, mit der Komplexität in einer anderen Form umzugehen als bisher. Weil eine gute Führung in erster Linie eine Frage der Qualität der dem Handeln zugrunde liegenden Bewusstseinsprozesse ist, setzt unser Mindful Leadership-Programm genau dort an: von der eigenen Selbststeuerung zur bewussten Führung.

Ihr Nutzen in diesem Training

Die Teilnehmenden

• Gelangen durch Achtsamkeit zu mehr Fokus, Klarheit und Selbstwirksamkeit.
• Entwickeln persönliche Selbstführungskompetenz, um sich äußeren Umständen in herausfordernden Zeiten, nicht mehr ausgeliefert zu fühlen, sondern handlungsstark voranzugehen:
• Entwickeln neue Verhaltensweisen für ihren Führungsalltag und lernen, diese durch wirksame Übungen in den Arbeitsalltag zu integrieren.
• Erkennen und erfahren die Vorteile international anerkannter Verfahren wie Meditation und Achtsamkeit
• Erfahren die neusten Erkenntnisse der Gehirnforschung und wie sie diese für sich im Alltag nutzen können.
• Entwickeln für sich selbst ein Programm, das Ihnen die Integration Ihrer Erkenntnisse in den Alltag erleichtert.
• Steigern Ihr Wohlbefinden, indem Sie wieder mehr Authentizität im Alltag erleben.

Termine

• 04.10.2023 - 05.10.2023

Ort für die Präsenzseminare

Gut Sonnenhausen Glonn in Bayern

Trainerin

Silke Engelke

Ihre Netto-Investition

• 1790€

(Die angegebenen Preise verstehen sich ohne Übernachtungspauschale des Hotels)

Inhaltsübersicht

• Erlernen von Kenntnissen, Fähigkeiten und Methoden, um präsent im Führungsalltag zu sein und bewusst zu führen
• Theorie- und Praxiswissen über die Fähigkeit unseres Gehirns, dauerhaft neues Verhalten zu entwickeln.
• Reflexion der eigenen Bewusstseinsprozess und wie Sie mit sich selbst klar und zielorientiert im Einklang von Denken, Fühlen und Handeln, umgehen.
• Erfolgreiche Haltungen und Denkstrukturen beim (Selbst-)Führen kennen lernen.
• Mit systemische Perspektivwechsel mehr Handlungsoptionen generieren.
• Auswirkung von Achtsamkeitsübungen und Meditation auf die persönliche Leistungsfähigkeit und mentale Stärke
• Grundlagen und Methoden der persönlichen Energiekompetenz, um mit Power und mentaler Stärke durch den Alltag zu steuern
• Psychologische und physiologische Hintergründe und Zusammenhänge
• Impulse und Übungen für den Transfer in den Alltag
• Raum für Austausch und Fragen
• Dauer: 2 Tage